Bien-être | MISS GRIBOUILLIS

Catégorie: Bien-être
- Ma découverte OOLUTION
  
  Publié à 9 h 48 min par famillegribouillis, le septembre 24, 2019
  
  Vous êtes-vous déjà penché sur la composition des produits cosmétiques que vous utilisez quotidiennement ?
  Si ce n’est pas encore le cas je vous propose de télécharger l’application INCI Beauty, vous risquez d’être vraiment surpris.
  
  Il y a quelques semaines j’ai reçu un colis de la marque Oolution , une marque dont les produits sont composés d’ingrédients 100% d’origine naturelle, bio, sans huile de palme, vegan et adaptés aux besoins de chaque type de peau.
  Avant tous achats il vous sera proposé, de remplir un questionnaire en ligne à fin de définir le plus précisément possible les soins qui correspondent à votre type de peaux.
  
  Voici les produits que j’ai eu la chance de découvrir :
  Le soin Glow up : utilisé quotidiennement, j’aime beaucoup, il est agréable à appliquer et rend la peau bien douce.
  Le soin Chek Mat : Utilisé plus occasionnellement avant de me maquiller, il faut bien le laisser sécher avant de se maquiller, il permet d’atténuer les rougeurs.
  Le Gentle angel : Utilisé les matins avec une éponge de konjac, il nettoie en profondeur et en douceur.
  La créme Happy Hands : mon rituel du soir : pendant que je bouquine, ma masser les mains avec cette créme, j’en suis amoureuse.
  
  Mon avis global : j’ai beaucoup aimé ces produits qui ne laisse pas une sensation de gras sur la peau, ils n’ont pas non plus une odeur trop prononcés, détail qui peut vite me déranger avec certains produits cosmétique.
  Ma peau est plus lisse et moins rouge, (vive la peau d’ado à passer 30 piges).
  
  une idée cadeau a ce faire soit-même ou aux femmes qui nous entourent
  
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- Bon plan Kazidomi
  
  Publié à 12 h 22 min par famillegribouillis, le avril 17, 2019
  
  Bon plan Kazidomi (site idéal pour une alimentation saine et un mode de vie zéro déchet) Jusqu’au dimanche 21 avril à 23h59, chaque nouvel abonné recevra une réduction de 20€ sur l’achat de l’abonnement Kazidomi pour fêter l’arrivée des beaux jours!
  Cette offre est cumulable avec mon code promo !
  
  Du coup, votre abonnement vous coûtera 60€ ! Les clooooooches de Pâques arrivent 🐥
  
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- La Manufacture du siècle
  
  Publié à 9 h 10 min par famillegribouillis, le avril 11, 2019
  
  Récemment j’ai eu la chance de découvrir les produits de La manufacture du siècle.
  
  Une fabrique de savons qui propose des produits fabriqués en Provence, à base d’huiles précieuses et de matières issues autant que possible de l’agriculture locale. La marque s’engage à faire fonctionner l’industrie française uniquement du début à la fin de leur production.
  Les savons sont fabriqués selon la méthode de la saponification à froid (les savons nettoient mais surtout hydratent votre peau, le tout avec une composition la plus naturelle possible).
  
  Personnellement mon coup de cœur va au savon Lait de Sultane, un savon spécial peaux sèches. Il sent divinement bon, laisse une peau subtilement fleurie et toute douce.
  Le savon fait 100g pour un prix de 9 euros.
  
  Code Réduction de 10% avec le code BIENVENUE .
  
  Merci à La manufacture du siècle pour sa confiance.
  Merci à Muriel mon assistante.
  Cet article est un partenariat.
  
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- Kazidomi
  
  Publié à 18 h 37 min par famillegribouillis, le mars 19, 2019
  
  Quand on prend la décision de mieux manger, ou en tout cas de manger plus sainement, bio et plus naturel il est parfois difficile de trouver les produits qui nous feraient envie à des tarifs abordables.
  
  Vivant au fin fond de la campagne je ne compte que 2 boutiques bio dans un périmètre de 30km, toutes les deux proposent un large choix de produits mais ont des prix plutôt élevés.
  
  J’ai découvert il y a peu le site internet KAZIDOMI .
  Un site Belge, sorte de grande boutique bio, qui propose :
  *Des produits alimentaires (laits végétaux, produits végan, céréales, fruits, boissons, tout sauf le frais)
  *Des produits de beauté (hygiène et maquillage)
  * Des produits de santé (huiles essentielles, détox, phytothérapie…)
  *Des produits d’entretien de la maison…
  *Des produits pour bébé (Alimentation et hygiène)
  
  Les prix sont les mêmes que ceux que vous pourrez voir dans vos boutiques habituelles, Mais Kazidomi fonctionne avec un système d’abonnement, qui permet de faire entre 20% et 50% d’économies (voir plus sur une sélection de produits).
  
  Je vous explique comment :
  
  L’abonnement est à 100euros l’année (laisser moi finir avant de fuir..) si vous n’avez pas réaliser 100euros d’économies en un an, le site vous rembourse la différence !
  
  Avec le code MISSGRIBOUILLIS20, vous bénéficiez de 20% de réduction sur votre abonnement.
  
  Elle n’est pas belle la vie ?
  Je vous parles très vite de mes produits coups de cœurs .
  
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- La Lithothérapie, vous connaissez ?
  
  Publié à 14 h 34 min par famillegribouillis, le février 23, 2019
  
  Aujourd’hui j’aimerais vous parler Lithothérapie, vous connaissez ?
  Petite nouvelle dans le domaine j’ai découvert cet univers il y a quelques temps déjà après une séance de reiki qui a un peu agit comme un électrochoc pour moi.
  Celle-ci m’a fait comprendre à quel point il était urgent pour moi de penser à moi, de me recentrer sur l’essentiel et qu’il fallait « nettoyer » ma vie des mauvaises ondes qui la polluaient. C’est aussi à cette occasion que Jenny la jeune praticienne reiki avec qui j’ai fait ma séance m’a fait découvrir le pouvoir des pierres.
  
  Qu’est-ce que la lithothérapie ?
  C’est une approche holistique de soin qui est basée sur le pouvoir énergétique des pierres. Les énergies invisibles et subtiles qui vont aider votre corps et votre âme.
  Permettez-moi de ne pas vous dévoiler ici tout le contenu de ma séance de reiki qui est en soit un moment très intime. Jenny m’a conseillé 2 pierres qui pourraient m’aider dans mon renouveau personnel je me suis donc mise à la recherche de ses petites merveilles.
  Je les ai trouvés sur le site «Le temple yogi ».
  Ce site est rempli de merveilles, chacun peut y trouver La pierre ou Le bijou qui lui correspond.
  Chaque pierre renferme en elle des énergies bien spécifiques ; à vous de trouver celle(s) qui vous conviendra. Je choisis de ne pas partager avec vous les pierres que j’ai choisi par simple pudeur.
  
  Je partage tout de même avec vous mon coup de cœur sur le site « Le Temple de Yogi »
  
  Un magnifique mala (bracelet tibétain).
  
  Les deux amulettes correspondent à deux icônes tibétaines représentant la richesse et l’esprit.
  
  Merci au site Le temple de yogi pour leur confiance et à Muriel une assistante en or.
  
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- Des options écologiques et économiques pour vos règles …
  
  Publié à 14 h 00 min par famillegribouillis, le février 8, 2019
  
  Aujourd’hui je vais vous parler de règles, ce sujet qui prend énormément de place dans la vie d’une femme. Le corps d’une femme est réglée pendant 38 ans en moyenne, ce qui représente un nombre incalculable de jours passés à broyer du noir, à être pliée en deux par la douleur, à avoir une humeur de chien, à être frustrée sexuellement, un temps indéfini passé aux toilettes, et niveau budget accrochez-vous cela représente 23 500€ dans la vie d’une femme (selon une étude britannique de 2018) !!!
  
  A l’heure actuelle avoir ses règles est synonyme, entre autre, de pollution. Imaginez-vous le nombre de serviettes et de tampons que l’ont disperse dans la nature pendant toutes ces années ! Sans parler des compositions plus que cracras des serviettes et tampons que l’on trouve en supermarché !
  Il existe heureusement beaucoup d’alternatives aujourd’hui qui vous permettrons de faire des économies, d’arrêter de polluer , et de ne plus mettre votre corps en contact avec des produits cracras, voici un petit aperçus :
  
  • Les serviettes hygiéniques lavables : Réalisées le plus souvent en tissu et en fibres de bambou pour le côté absorbant, elles semblent être une bonne alternative. Il en existe de toutes tailles, et adaptées à tous les flux (y compris pour les retours de couche) Vous en trouverez un peu partout sur le net et de plus en plus en boutiques bio. Comptez 15€ en moyenne pièce.
  
  • Les serviettes et tampons bio : fabriqués à base de matières plus respectueuses de votre corps et de l’environnement ils peuvent permettre aux plus sceptiques de passer une première étape. Se trouvent très facilement en magasins bio. Comptez 5€ pour 8 serviettes en moyenne et 2.50€ pour 10 tampons.
  
  • La cup ou coupe menstruelle : elle ressemble ni plus ni moins a un coquetier ; plusieurs tailles existes, il vous suffit de l’insérer dans votre vagin et elle récoltera votre sang sans vous faire ressentir la moindre gène. il vous faudra la vider en fonction de votre flux. Comptez 15€ en moyenne sachant qu’après vous ne dépenserez plus un centime ! la mienne m’accompagne depuis 6 ans déjà.
  
  • Les culottes menstruelles : Elles ressemblent à une culotte lambda, mais celle-ci remplace vos protections pendant 12h (sans fuite, sans soucis d’odeur, sans vous sentir humide). Fabriquées sans produit toxique. une seule marque française en produit actuellement Fempo . comptez 32€ par culotte un investissement dans le temps. Idéal pour les ados. le seul point noir : les tailles s’arrêtent au 48.
  Deux blogueuses que j’adore vous en parlent très bien :
  Marie : http://mamanyoupie.com/culotte-menstruelle-avis/
  Héloïse : https://easyblush.fr/2019/01/31/la-culotte-menstruelle-fempo-jen-pense-quoi/
  
  • Le flux instinctif : Il consiste à écouter son corps pour réussir à le maîtriser. En gros vous abandonnez toutes vos protections et vous apprenez à contrôler votre sang comme vous contrôlez votre urine. Sans aucun doute la solution la plus saine, écologique et économique. Adoptée par de plus en plus de femmes, cette méthode demande de l’entrainement mais après tout, pourquoi pas ?
  
  J’aimerais vous faire partager une vidéo sur le sujet des règles qui m’a fait mourir de rire (oui parfois il vaut mieux en rire)
  
  https://binged.it/2GwiOUA
  
  Vous voilà maintenant avec toutes les cartes en mains pour trouver LA solution qui vous convient.
  
  Merci à ma belle Muriel (mon assistante de choc) et à Fanny Lng art pour l’illustration.
  
  Cet articles rassemble plusieurs partenariats
  
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- Bols et couverts écologiques Concours
  
  Publié à 19 h 05 min par famillegribouillis, le janvier 26, 2019
  
  En début de semaine, une lectrice m’a demandé mon avis sur des nouveaux produits de la marque « Bali green bambou » rappelez-vous, j’avais testé pour vous leurs pailles en bambou ici.
  Pour Rappel, voici qui se cache derrière « Bali Green Bambou » :
  4 amis Français (Lélia, Luc, Arno et Alain) séjournant une bonne partie de l’année à Bali. Régulièrement, ils ont l’occasion de voir les dégâts que peuvent provoquer le plastique sur l’environnement un peu partout dans le monde. A leur petite échelle, ils ont décidé de lutter contre ce fléau.
  Cette année, ils ont décidé de ramener pour nous dans leurs bagages, des bols (4.17€ ht) et des couverts en coco (8.33€ ht) !!! Oui vous avez bien lu, des bols et couverts fabriquer à base de noix de coco, vive le naturel qui ne polluera pas notre belle planète.
  
  Une superbe alternative aux couverts et assiettes en plastique que l’on embraque l’été lors des pique-niques sur la plage ou dans les champs.
  J’ai eu la chance d’en recevoir, je les trouve hyper pratiques, léger et vraiment superbes !
  Il faut savoir que les articles en coco sont fabriqués de façon artisanale par des balinais, qu’ils sont 100% naturels et réutilisables.
  
  Je vous propose de vous faire gagner un lot comprenant :
  1 Bol en coco
  1 lot de couverts en coco
  1 mini paille en bambou a glissé dans votre pochon de couverts.
  
  Concours terminé : Arnaud F qui a participer sur le blog est le gagnant tiré au sort !
  
  Pour participer, c’est simple, il vous suffit de laisser un commentaire sous cet article, le gagnant sera tiré au sort Dimanche 3 Février.
  (Chances supplémentaires : En étant abonner aux profils Facebook et Instagram du blog :
  – https://www.facebook.com/missannegribouillis
  – https://www.instagram.com/anne_gribouillis_/ )
  
  Cet article est un partenariat
  
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- Accepter la maladie
  
  Publié à 14 h 50 min par famillegribouillis, le octobre 21, 2018
  
  Je ne sais pas à quel moment j’ai vraiment compris que j’étais malade, je crois que je viens juste de comprendre, de l’accepter…
  
  Il y a déjà plusieurs années, mon médecin m’avait dit que ma thyroïde ne fonctionnait pas normalement, et puis pendant longtemps je n’ai pas eu le temps de m’en occupé, ou plutôt je n’ai pas pris le temps !
  
  Il y a deux ans j’étais dans une phase de grande fatigue, mais je gérais beaucoup de choses en même temps, j’avais donc mis ça sur le compte d’une hyperactivité…
  
  J’avais consulté un endocrinologue qui m’a alors annoncé que j’avais une maladie auto-immune (c’est-à-dire causés par l’action des anticorps de l’organisme contre ses propres cellules) de la thyroïde, plus exactement une hypothyroïdie d’Hashimoto. C’est une maladie très répandue, mais silencieuse, invisible, le genre de maladie où certains me disent « oui enfin t’est pas vraiment malade… »
  
  Les symptômes les voici:
  –Fatigue physique et psychique, épuisement.
  –Somnolence.
  –Frilosité, difficultés à supporter le froid.
  –Troubles du transit.
  –Prise de poids inexpliqué.
  –Peau pâle, sèche, cheveux et ongles cassant et sec.
  Ralentissement du rythme cardiaque.
  –Atteinte neuro musculaire de petits pois crampes, faiblesse ou douleur musculaire, fourmillements des extrémités.
  –Troubles des règles, douloureuses et abondantes.
  -État dépressif, troubles de la mémoire ou syndrome confusionnel.
  –Maux de tête.
  
  Autant de symptômes que l’on peut mettre de côté, en se disant que l’on est « juste » fatigué, ou que l’on traverse une mauvaise période… Personnellement c’est ce que je pensais… À tort !
  
  Il y a un mois des douleurs au sein m’o obligé à prendre du temps pour moi, après différentes analyses et tests, il n’y a rien d’alarmant, de grave…
  Mais la thyroïde, déconne à plein tube !
  
  Je suis allé voir mon médecin qui sait à quel point j’ai tendance à prendre sur moi, et à me délaisser, verdict : je suis au bord de l’épuisement, au bord du burn-out.
  
  Me voilà sous Levothyrox, un traitement médicamenteux, parfois controversé, mais il devient maintenant mon meilleur ami, lui et moi nous serons inséparables, jusqu’à la fin de ma vie.
  
  Je dois déconnecter de tout ! Prendre du temps pour moi, uniquement pour moi !
  Le reste pour le moment n’a aucune importance !
  
  Des proches conscients de mon état ont pris mes poussins sous leurs ailes histoire que je reprenne du poil de la bête.
  
  J’ai mis mon téléphone en mode restreint, seuls les appels de ma famille, mon amoureux, et mes deux meilleures amies sont acceptés.
  J’ai supprimé les applications Facebook de mon téléphone, je ne consulte pas mes mails… Je pense à moi juste à moi…
  
  Mon programme pour la semaine à venir : lecture, silence, sieste, guitare, yoga, méditation… en tête à tête avec moi-même.
  Je sais que mes proches ne m’en voudront pas et comme m’a dit quelqu’un cette semaine « tu vas enfin penser à toi et ce n’est pas trop tôt ».
  
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- Tout le bonheur qui nous entoure
  
  Publié à 16 h 17 min par famillegribouillis, le janvier 4, 2018
  
  Personnellement j’ai opté pour vivre 2018 en en gardant le maximum de chose positives.
  
  Pour cela j’ai choisi de réaliser un projet croisé ici et là sur le net.
  Le principe est de prendre un bocal vide et de le remplir en y glissant chaque semaine un petit mot avec ce qui vous sera arrivé de bien dans la semaine.
  Ainsi à la fin de l’année 2018 il ne vous restera que les bons souvenirs.
  
  Au-delà de se créer des souvenirs, je trouve que c’est un très bel exercice pour nous forcer à regarder les bonheurs simples qui nous entourent.
  
  J’en profite donc pour vous souhaiter de remplir votre bocal de millier de petits et grands bonheurs.
  Très bonne année 2018 à vous.
  
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- La mort dans l’assiette
  
  Publié à 0 h 36 min par famillegribouillis, le décembre 31, 2017
  
  Poussin avait 3 mois, l’allaitement ne se passait pas très bien, il pleurait beaucoup et vomissait beaucoup aussi.
  Avec son papa nous avons décidé de tenter le lait en poudre, à la première prise mon bébé s’est mis à hurler et à vomir en jet.
  Le lendemain il était hospitalisé pour la première fois.
  L’équipe médical a d’abord pensé à une gastro, puis a soulevé l’hypothèse d’une allergie au lait.
  Nous sommes donc repartis avec une ordonnance pour du lait reconstitué (à l’aide de plusieurs jus végétaux).
  
  1 mois plus tard :
  Poussin recevait son premier vaccin.
  La nuit suivante il a beaucoup pleuré, puis la journée aussi.
  J’ai appelé le service pédiatrique de l’hôpital (celui avec des urgences pourries pour ceux qui suivent le blog) ou j’explique que mon bébé n’arrive pas à se calmer.
  On me répond que je dois lui donner de la Ventoline, chose que je ferais plusieurs fois dans la journée, suite à différents coups de fil à ce service et aux conseils de l’infirmière qui m’a dit « Vous pouvez lui donner autant de Ventoline que vous voulez dans la journée ».
  En fin de journée mon bébé ne s’était toujours pas calmé, c’est là que j’ai appelé une amie médecin qui m’a conseillé de le déshabiller et de regarder si sa cage thoracique s’enfonçait.
  Vers 19h j’ai foncé aux urgences, là on a mis Poussin sous oxygène et les médecins ce sont occupé de lui.
  Le médecin me dira plus tard « Vous seriez arrivé 15 min plus tard, nous n’aurions pas pu le sauver ».
  Après 3 jours d’hospitalisation nous sortons de l’hôpital avec cette fois une suspicion d’allergie aux œufs.
  
  C’est Là que tout à commencer :
  
  La première visite chez l’allergologue :
  
  Un premier bilan, rempli de test cutané, de piqûres, de prises de sang, de bilan sur les antécédents familiaux nous donne le verdict :
  
  Poussin est allergique au lait et aux œufs.
  
  « Bienvenue dans la vie de famille d’un enfant poly allergique ».
  
  Tout devient compliqué tout d’un coup :
  
  – Cette inquiétude dès que l’on sort de la maison, que l’on va chez des amis pour manger, avec tous ses aliments qui lui sont interdits. Nous ne sommes jamais réellement sereins.
  
  – Faire les courses nous prend énormément de temps, car il faut lire toutes les étiquettes. Savez-vous que l’on trouve des traces de lait ou d’œufs absolument partout ? Dans la viande, les gâteaux, les céréales, les pâtes, les desserts, les shampoings, crèmes pour le corps …
  
  – Faire comprendre à la famille, à nos proches, que c’est une réelle pathologie, et que non ce n’est pas psychosomatique, ou encore que non nous ne pouvons pas tenter de tester ses allergies par nous-même à la maison. Là-dessus Frisette sa grande sœur assure, elle vérifie TOUT ce que son frère mange ou boit, elle est au top !
  
  – Quand on quitte la maison il faut toujours que l’on ait son sac d’urgence avec nous, avec ses médicaments en cas de crise.
  
  – Il faut aussi savoir que les produits « sans » que l’on trouve principalement en magasin bio, sont hors de prix et qu’aucune aide financière de l’Etat n’est proposée.(contrairement au Canada)
  
  Pour le moment Poussin est avec moi à la maison, mais en septembre il va devoir rentrer à l’école et là il va falloir, faire face aux goûters d’anniversaire, aux ateliers cuisine avec la classe, à la cantine scolaire. J’avoue que j’appréhende beaucoup cette étape.
  
  Une super association existe : l’ AFPRAL (association française pour la prévention des allergies). Vous pourrez y trouver une aide et des conseils précieux.
  
  Je tenais à faire cet article pour aider les personnes à comprendre ce monde-là.
  Beaucoup pensent que ce n’est pas grave, que l’on fait beaucoup de bruits pour pas grand-chose. Il faut juste comprendre qu’un simple gâteau pour tuer notre enfant.
  
  Il faut savoir qu’en France nous sommes très peu aidés en tant que malades d’allergies alimentaires.
  
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