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    • Les clés de l’énergie

      Publié à 10 h 53 min par famillegribouillis, le décembre 8, 2022

      Si je vous demande de partager avec moi, la dernière fois où vous avez fait quelque chose pour vous ?

      Je veux dire vraiment pour vous ! Sans penser à votre travail, et ce que vous aviez à faire à la maison, à vos enfants ou autres petit onglet du fichier « charge mentale » !

      Dans l’euphorie du monde actuel, il n’est pas rare que les personnes à qui je pose cette question ne sachent pas vraiment me répondre.

      Pourtant c’est vital de penser à soi, avant même de penser aux autres !

      Je fais partie de ces personnes qui aime aider et soutenir mes proches, mais concrètement, comment être là pour eux si je n’ai même plus d’énergie pour moi-même ?

      L’actualité m’offre un très bon exemple pour vous aider à visualiser cela : si nous continuons à consommer l’énergie de façon irraisonnée, nous allons nous retrouver dans le noir, et pour cause: l’énergie ne peut pas être partout !

      Vous voyez où je veux en venir ?

      Nous avons tous en nous, une centrale électrique ; sur celle-ci se branche tout un tas de choses :

      – Penser à la réunion parents profs.

      – Penser à faire le chèque pour la sortie cinéma du collège .

      – Penser à rappeler à l’homme de récupérer son traitement à la pharmacie.

      _ Penser à envoyer cette putain de déclaration URSSAF (fonctionne aussi avec les factures diverses)

      – Penser à acheter des cadeaux de Noël pour toute la famille, en maîtrisant un budget inexistant, et en tenant compte des désirs/envies, besoin de chacun…

      – Penser à trouver un truc à répondre quand l’ado nous enverra son unique texto journalier «on mange quoi?» (je le soupçonne de faire des copier-coller…)

      Et avec tout ça vous vous demandez encore pourquoi vous êtes KO le soir à 21h ! ?

      Un moment lecture ça vous dit ?

      J’aimerais vous parler du livre « Les clés de l’énergie »

      Le livre de Patricia Penot vous accompagnera pour apprivoiser vos chakras, vous reconnecter à l’essentiel, il vous aidera à canaliser vos énergies en appliquant divers rituels et soins.

      Ce livre à la fois très accessible et très complet, vous propose un ensemble de pratiques, qui vous aideront à trouver une meilleure vitalité, à pratiquer des nettoyages énergétiques, à fin de limiter les fuites d’énergie.

      Vous apprendrez également à effectuer des nettoyages énergétiques de lieu, à dynamiser votre alimentation, à renforcer votre autonomie, à Équilibrer vos relations, il vous aidera à vous affirmer dans une relation, parmi beaucoup d’autres choses…

      Une idée de cadeau idéal à glisser sous le sapin, un cadeau plein de bonté et de bienveillance…

      Bonne lecture

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    • Envie de comprendre votre passé familial ?

      Publié à 14 h 07 min par famillegribouillis, le novembre 24, 2022

      Aujourd’hui je voulais vous partager ma dernière lecture.

      Celle-ci rentrera sans nul doute dans la catégorie des livres que je conseillerais fréquemment à mon entourage.

      Nous allons parler psycho généalogie.

      Qu’est-ce que la psycho-généalogie ?

      C’est une thérapie basée sur notre héritage familial.

      Nous avons tous en nous des mal-être, des phobies, des angoisses, que nous ne savons pas expliquer.

      La psycho-généalogie est là pour ça : pour nous aider à créer un génosociogramme, sorte d’arbre généalogique agrémenté des histoires marquantes de nos ancêtres, par exemple: incestes, viols, mort violente, violences familiales, fausses couches,  avortements, traumatismes violents, Toutes ces choses qui souvent se transforment en secret de famille et se retrouvent au fond d’un tiroir.(celui du meuble de mémé que personne ne voudrait récupérer à sa mort)

      En métaphore je pourrais vous prendre l’exemple d’un sac à dos rempli de pierres que nous portons toutes et tous, et bien si je vous disais que certaines de ces pierres ne vous appartiennent pas et que ce n’est pas à vous de les porter ? Quelles ont été laissés là par les anciens propriétaires de ce sac, que l’on nommera héritage !

      Il sera alors important de prendre conscience des répercussions que tout cela peut avoir sur vous, sur l’adulte ce que vous êtes sur l’époux/épouse, sur votre façon de vivre votre parentalité, sur la place que vous tenez dans votre milieu professionnel.

      Le livre de Nathalie Chassériau vous accompagnera dans cette prise de conscience et vous guidera pour abandonner au bord de votre chemin de vie, les pierres « problèmes » qui ne vous appartiennent pas.

      Clair et accessible celui-ci est à la portée de tous.

      Ce que je peux vous assurer c’est que cette lecture on ne vous laissera pas indifférent.

      10,99€ aux éditions Le lotus et l’éléphant

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    • Suis ton âme, elle connaît le chemin

      Publié à 10 h 27 min par famillegribouillis, le octobre 28, 2022

      Le livre de Virginie Bobée et Violette Germont fait partie de ces livres qui marquera à jamais son lecteur, un de ceux qui auraient la symbolique d’une clé qui vous permettront d’ouvrir quelques tiroirs de questionnements que nous avons tous au plus profond de nous .

      Dans cet ouvrage les autrices nous partagent des récits de parcours d’âmes, venues leur témoigner leur histoire terrestre mais aussi « au-delà » .

      Facile à lire et accessible aux néophytes du spirituel, dont je fais partie .

      Il nous aide à comprendre notre mission de vie, le rôle que nous avons à jouer sur terre, comprendre nos relations aux autres, il peut nous aider à comprendre, analyser les relations parfois complexes que nous pouvons avoir avec nos proches.

      Chacun des chapitres (parcourt de vie) nous invite à la réflexion, à la méditation, de façon à prendre le temps d’assimilé tout ce que nous venons de lire.

      L’ouvrage idéal pour un premier pas dans la réflexion et l’analyse de soi …bonne lecture

      Aux éditions Le lotus et L’éléphant

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    • Sélections nouveautés livres ados

      Publié à 14 h 16 min par famillegribouillis, le mai 14, 2020

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      Il y a longtemps que je voulais vous proposer une sélection de lecture pour ados, aujourd’hui ce sera chose faite, en cette période si particuliere, quoi de plus agréable que de se poser au soleil avec un bon livre ?

      9782092589724[1]

       

      *Parée pour percer de Angie Thomas 17.95€
      Bri à 16 ans, son père, assassiné par un gang, était une légende du rap, elle rêve d’être la plus grande rappeuse de tous les temps. Son objectif ? Remporter son premier battle.
      Du jour au lendemain, rapper et gagner de l’argent n’est plus un rêve mais une nécessité, Bri va devoir aider sa mère qui vient de perdre son emploi.
      Un roman touchant et poétique.

       

       

      couv62955580[1]

       

      *Le monstre chez moi de Amy Giles 17.95€
      Hadley, est une des meilleures athlètes de son lycée, une élève modèle. Mais elle enferme en elle un lourd secret.
      Lorsqu’un crash d’avion prend la vie à ses parents, les enquêteurs cherchent à savoir quel rôle a joué Hadley dans l’accident. Et surtout pourquoi elle a tenté de se suicider quelques jours après le drame.
      Un roman poignant m’a énormément touché, on ne referme pas ce livre indemne.

       

       

      9782092591093[1]*Black collectif bone «Coltan song » une saga créée par un collectif d’auteurs. 14.95€
      Et si la nouvelle génération changeait le monde ? Une saga en quatre tomes, qui mêle aventure et réflexion sur les grands enjeux écologiques et médiatiques d’aujourd’hui.
      Dans ce premier tome, nous découvrons Marie, jeune adulte de 18 ans. Marie vient de perdre sa mère journaliste dans un accident de la route. En triant ses affaires, elle comprend que sa mère s’intéressait aux conditions de fabrication d’un smartphone dernière génération et à un mystérieux individu lié à cette entreprise.
      Et si cette mort n’était pas accidentelle ?
      Une série qui ouvre à la réflexion, à l’analyse de notre société actuelle.

       

      9782092593455[1]

       

      *La fin des autres commencements de Veronica Roth. 16.95€
      Six histoires émouvantes et futuristes, qui chacune a leur manières explorent les thèmes de la mort.
      Dans ces mondes futuristes parfois proches du nôtre et parfois si différents, la technologie transforme les êtres et façonnes les possibilités inédites.
      Six histoires qui vous plongerons dans la mort et le renouveau, la haine et l’amour, la vengeance et le pardon…dont la fin n’est qu’un commencement.
      Un roman qui ouvre un de nouveaux horizons.

       

      9782092590454[1]

       

      *Se taire ou mourir ? de Karen M.McManus . 17.95€
      Echo Ridge est une petite ville de carte postale. Mais Ellery, la nouvelle élève, ne la connait que de la rubrique des faits divers. Deux jeunes filles, dont la tante d’Ellery, y ont disparu au cours des 20 dernières années, après le bal du lycée. Lorsque les menaces recommencent et visent les prétendantes au titre de reine du prochain bal, de nombreux secrets risquent d’être dévoiles…

       

       

      9782092591468[1]

       

      *Et ta vie m’appartiendra de Gael Aymon. 15.95€
      A la mort de sa grand-mère, Irina reçoit un étrange héritage : Une peau, sorte de talisman censé exaucer tous ses désirs…
      Sans y croire, la jeune fille demande à devenir riche, ainsi que la dévotion absolue d’Halima, sa seule amie. Et ses souhaits se réalisent…
      Pourtant, cette existence de rêve se transforme vite en cauchemar. Car un ennemi rôde, prêt à s’emparer de son talisman, par tous les moyens. Et à chaque vœu formulé, la peau aspire peu à peu la vie d’Irina, la tuant à petit feu …

       

      Posté dans Culture, Lectures adulte, Lectures jeunesse, Non classé, Partenariats/Affiliation | 0 Commentaire
    • Simone Veil l’immortelle

      Publié à 14 h 37 min par famillegribouillis, le juillet 9, 2019

      IMG_2612L’actualité de ces derniers jours nous rappel à quel point le combat pour le droit à l’avortement est un des droits fondamentaux que toutes les femmes sur terre devraient avoir.
      Savez-vous à qui nous françaises devont ce droit ? Vous êtes-vous déjà posée la question ?

      Dans les années 70 une femme s’est battue pour nous, pour que chacune d’entre nous ai le droits de choisir.
      Simone Veil …à mes yeux l’une des femmes politique les plus marquantes de ses 50 dernières années.
      Il y a quelques années l’annonce de sa mort m’a fait beaucoup de peine, vraiment. J’ai pleuré ce jour-là. Je me souviens être allée à l’école chercher mes enfants et une maman m’a dit « t’as une sale tête … » je lui avais expliqué la raison de mon manque de joie ce jour-là. Je me suis alors trouver avec 3 mamans d’une trentaine d’années autour de moi, qui ignoraient totalement qui était Simone Veil.

      Cela m’avais vraiment frappé ! Je sais que la culture générale n’est pas la même pour tous, moi-même jIMG_2614’ignore beaucoup de choses dans pleins de domaines.

      Mais en tant que femmes nous nous devons de savoir qui elle était.
      Les éditions Marabulles ont consacrées un roman graphique sur son histoire, celui-ci nous raconte son combat pour l’IVG, son enfance vécue en temps de guerre, son adolescence passée en camps à Auschwitz-Birkenau…
      Pascal Bresson le scénariste retrace l’histoire de la ministre avec beaucoup de respect et de fidélité.
      Hervé Duphot le dessinateur l’illustre avec beaucoup de sobriété et tendresse.
      J’ai refermé ce roman en disant à mes enfants que la dame sur la couverture était une femme très importante et qu’ils devront connaitre son histoire quand ils seront plus grands.

      Posté dans Culture, Lectures adulte | 0 Commentaire
    • Le journal d’Anne Frank

      Publié à 19 h 39 min par famillegribouillis, le juin 24, 2019

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      Il y a des personnages de l’histoire que chacun d’entre nous se doit de connaitre, Anne frank fait partie de ceux-là. Chacun d’entre nous devrais savoir qui elle était et quelle était son histoire.

      J’avais 20 ans quand j’ai lu son journal, Anne Frank est née le 12 juin 1929 à Francfort. Sa famille a émigré aux Pays-Bas en 33. Elle à grandit à Amsterdam.
      En 1940 la guerre éclate, en juillet 1942, sa famille ce cache dans la réserve d’un l’immeuble où Anne écrit son journal, celui-ci nous fait vivre ses années vécues cacher.
      En août 44, la famille est arrêtée vraisemblablement sur dénonciation. Déportée à Auschwitz, puis à Bergen-Belsen, Anne meurt du typhus en février ou mars 1945.

      Il m’ai arrivé plusieurs fois d’évoquer ce livre avec des gens que je connais et j’ai plus d’une fois était surprise de m’apercevoir que beaucoup ne connaissent ni Anne Frank, ni son histoire.
      J’ai donc était très heureuse de voir que Ari Folman et David Polonsky avait adapté ce roman en roman graphique, format parfois plus accessible pour les personnes n’aimant pas lire de roman, ou pour les ados …

      Cette adaptation est merveilleuse, vraiment ! Elle est fidèle à l’histoire originale, les dessins et les couleurs sont magnifiques.

      Je vous le conseil vivement.

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    • Le retour à la terre

      Publié à 18 h 01 min par famillegribouillis, le juin 12, 2019

      Pour lancer cette nouvelle rubrique lecture je n’ai pas réfléchis longtemps sur le sujet de cet article.
      De toutes mes découvertes littéraires celle de Manu Larcenet est sans aucun doute celle qui aura toujours une place particulaire dans ma vie.
      J’ai découvert Manu Larcenet en 2003 avec « Le retour à la terre : La vraie vie »,
      Une bd pleine d’humour, de tendresse et d’amour.

      IMG_2484[3251].jpg

      L’histoire d’un couple de trentenaires, Manu (alter ego de l’auteur) et Mariette qui quittent la banlieue parisienne et son périphérique bruyant pour une maison aux Ravenelles en pleine campagne où il va falloir se familiariser avec les habitants, leurs expressions verbales, leurs coutumes, mais aussi leur climat qui sera vite réchauffé par l’alcool local.
      Au fur et à mesure des tomes, nous découvrirons les habitants du village, les miches de la boulangère, les angoisses du citadin qui a du mal à s’habituer au calme de la campagne, même speed le chat fera une dépression. Nous voyons aussi la famille s’agrandir et le héros endosser un nouveau rôle celui de Papa, avec ses peurs et ses doutes.

      Voici les tomes disponibles :
      • La vraie vie
      • Les projets
      • Le vaste monde
      • Le déluge
      • Les révolutions
      • Les métamorphoses

      Manu Larcenet a conquis un public fidèle autour du retour à la terre, il a donc fait pleins d’heureux récemment avec la parution du dernier tome…Merci Manu pour ce beau cadeau.

      Posté dans Culture, Lectures adulte | 0 Commentaire
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