Aujourd’hui je vais vous parler de règles, ce sujet qui prend énormément de place dans la vie d’une femme. Le corps d’une femme est réglée pendant 38 ans en moyenne, ce qui représente un nombre incalculable de jours passés à broyer du noir, à être pliée en deux par la douleur, à avoir une humeur de chien, à être frustrée sexuellement, un temps indéfini passé aux toilettes, et niveau budget accrochez-vous cela représente 23 500€ dans la vie d’une femme (selon une étude britannique de 2018) !!!
A l’heure actuelle avoir ses règles est synonyme, entre autre, de pollution. Imaginez-vous le nombre de serviettes et de tampons que l’ont disperse dans la nature pendant toutes ces années ! Sans parler des compositions plus que cracras des serviettes et tampons que l’on trouve en supermarché !
Il existe heureusement beaucoup d’alternatives aujourd’hui qui vous permettrons de faire des économies, d’arrêter de polluer , et de ne plus mettre votre corps en contact avec des produits cracras, voici un petit aperçus :
• Les serviettes hygiéniques lavables : Réalisées le plus souvent en tissu et en fibres de bambou pour le côté absorbant, elles semblent être une bonne alternative. Il en existe de toutes tailles, et adaptées à tous les flux (y compris pour les retours de couche) Vous en trouverez un peu partout sur le net et de plus en plus en boutiques bio. Comptez 15€ en moyenne pièce.
• Les serviettes et tampons bio : fabriqués à base de matières plus respectueuses de votre corps et de l’environnement ils peuvent permettre aux plus sceptiques de passer une première étape. Se trouvent très facilement en magasins bio. Comptez 5€ pour 8 serviettes en moyenne et 2.50€ pour 10 tampons.
• La cup ou coupe menstruelle : elle ressemble ni plus ni moins a un coquetier ; plusieurs tailles existes, il vous suffit de l’insérer dans votre vagin et elle récoltera votre sang sans vous faire ressentir la moindre gène. il vous faudra la vider en fonction de votre flux. Comptez 15€ en moyenne sachant qu’après vous ne dépenserez plus un centime ! la mienne m’accompagne depuis 6 ans déjà.
• Les culottes menstruelles : Elles ressemblent à une culotte lambda, mais celle-ci remplace vos protections pendant 12h (sans fuite, sans soucis d’odeur, sans vous sentir humide). Fabriquées sans produit toxique. une seule marque française en produit actuellement Fempo . comptez 32€ par culotte un investissement dans le temps. Idéal pour les ados. le seul point noir : les tailles s’arrêtent au 48.
Deux blogueuses que j’adore vous en parlent très bien :
Marie : http://mamanyoupie.com/culotte-menstruelle-avis/
Héloïse : https://easyblush.fr/2019/01/31/la-culotte-menstruelle-fempo-jen-pense-quoi/
• Le flux instinctif : Il consiste à écouter son corps pour réussir à le maîtriser. En gros vous abandonnez toutes vos protections et vous apprenez à contrôler votre sang comme vous contrôlez votre urine. Sans aucun doute la solution la plus saine, écologique et économique. Adoptée par de plus en plus de femmes, cette méthode demande de l’entrainement mais après tout, pourquoi pas ?
J’aimerais vous faire partager une vidéo sur le sujet des règles qui m’a fait mourir de rire (oui parfois il vaut mieux en rire)
Vous voilà maintenant avec toutes les cartes en mains pour trouver LA solution qui vous convient.
Merci à ma belle Muriel (mon assistante de choc) et à Fanny Lng art pour l’illustration.
Cet articles rassemble plusieurs partenariats